sportschool YOR'S gewichten

Fitness

Speciale programma's

In een aantal weken naar een sportief doel werken? Bij YOR’S Gym kun je speciale programma’s volgen waarin je een bepaalde spiergroep traint en je technische skills verbetert.

techniek-trainingen

Hoe is jouw squat-, benchpress- of deadlift-techniek? Leer hoe jij het optimale uit deze oefeningen haalt, blessures voorkomt én misschien wel een nieuwe PR gaat halen, tijdens de techniek-trainingen. 

Elke 4 weken start er een nieuwe techniek-training. Check de actuele startdatums bij team YOR'S.

contact

Meer weten over de speciale programma's? Neem contact op met team YOR'S.

contact