fitness
Circuit training
Effectieve full body-workout in een uurtje? Doe mee met de Circuit training. Onder begeleiding van de trainer train je al je spiergroepen, door verschillende oefeningen achter elkaar uit te voeren. Ook werk je aan je conditie en stabiliteit. Ideaal als je weinig tijd hebt. Want in een uur vergroot je de kracht in je hele lichaam én je uithoudingsvermogen.
Let’s do it!
Meedoen met
Circuit training?
Je kunt elke week op verschillende momenten deelnemen aan de Circuit training. Check het rooster voor de actuele dagen en tijden.
