Voeding
BenFit voedingsplan
Wil je weer back on track komen wat betreft voeding? Of heb je een ander doel dat je wilt bereiken, zoals afvallen of aankomen? Met het BenFit-voedingsplan helpen we je op weg naar succes! Op een manier die perfect aansluit bij jouw lifestyle.
Recepten, handige tools & persoonlijke coach
We werken samen aan een voedingsplan dat niet alleen gericht is op gezondheid, maar ook lekker is én past binnen jouw dagelijkse routine. Met een gevarieerd aanbod van eenvoudige en lekkere recepten, handige tools zoals de BenFit-app en het werkboek, en wekelijkse evaluatiemomenten met jouw persoonlijke coach blijf je gemotiveerd en gefocust op jouw doelen.
Op naar blijvende verandering
Ons 6- of 12-weken-voedingsbegeleidingsplan met BenFit is meer dan een snelle oplossing. Het is een kans om kennis op te bouwen en nieuwe gewoontes te ontwikkelen voor een betere en gezondere toekomst. Jouw persoonlijke coach is er het hele traject voor jou om je te begeleiden en te motiveren. Let’s do this!
12 weken: Change Your Lifestyle
Écht aan de slag met het upgraden van jouw voeding en leefstijl? Met het 12 weken-voedingsprogramma til je jouw gezondheid blijvend naar een hoger level.
Dit programma is inclusief:
|
Uitgebreide intake |
|
12 weken uitgebreide voedingslijsten |
|
Elke week 30 minuten coaching |
| Om de week een uitgebreide meting |
| Boek met tips & tricks |
| Onbeperkt trainen bij YOR'S Gym |
Ben je geen YOR’S-Lid? Dan mag je tijdens het programma toch onbeperkt bij ons sporten (vrij fitness + groepslessen, m.u.v. boksen).
Prijs voor 12 weken YOR’S-Leden: € 425
Prijs voor 12 weken niet-YOR’S-Leden: € 605
Je start altijd met fase 1 van dit programma (12 weken). Als je wilt, stroom je daarna door naar de volgende fases, waarin je de begeleiding rustig gaat afbouwen.Â
6 weken: Boost Yourself
Jouw voeding en lifestyle een boost geven? Om in 6 weken dichterbij je doel te komen (of ‘m te behalen!) of om na de vakantie weer snel back on track te komen? Kies Boost Yourself.
Dit programma is inclusief:
| Uitgebreide intake |
| 6 weken uitgebreide voedingslijsten |
| Elke week 30 minuten coaching |
| Om de week een uitgebreide meting |
| Optioneel: boek met tips & tricks |
| Onbeperkt trainen bij YOR’S Gym |
Ben je geen YOR’S-Lid? Dan mag je tijdens het programma toch onbeperkt bij ons sporten (vrij fitness + groepslessen, m.u.v. boksen).
Prijs voor 6 weken YOR’S-Leden: € 255 (excl. Boek)
Prijs voor 6 weken niet-YOR’S-Leden: € 345 (excl. Boek)